📱 iPhone ／ iOS 完全ガイド

iPhone
ショートカット完全ガイド

動画保存・スクリーンショット・ジェスチャー・Siri・アクセシビリティ ｜ 手順付き日本語解説

9:41●●●
サイドボタン長押し → Siri 起動
音量UP + サイドボタン → スクリーンショット
画面右上から下スワイプ → コントロールセンター
音量UP→DOWN→サイドボタン長押し → 電源オフ

iPhone のショートカットを使いこなすと、スクリーンショット・動画保存・緊急SOS・Siri の呼び出しなど、ほぼすべての操作をボタンの組み合わせだけで素早く実行できます。

このページでは iPhone のすべての主要ショートカットを、具体的な操作手順（ステップ）付きで日本語解説しています。ホームボタンあり（iPhone SE など）・なし（iPhone X 以降）の両方に対応。動画ダウンロード方法も複数の手順で網羅しています。

上部の検索窓からキーワードで瞬時に絞り込めます。カテゴリータブでスクリーンショット・音量・緊急・ジェスチャーなどに絞って確認することも可能です。

他のショートカット一覧

Windows Mac iPhone Chrome Excel
120+
ショートカット数
10
カテゴリー
iOS 17
完全対応
手順付
全ショートカット

💡 覚えておきたい最重要ショートカット

スクリーンショットは「音量アップ＋サイドボタン」同時押し。Siriは「サイドボタン長押し」。コントロールセンターは「画面右上から下スワイプ」。緊急SOSは「サイドボタン5回連続押し」。電源オフは「音量UP→DOWN→サイドボタン長押し」。これら5つを覚えるだけで日常操作のほぼすべてに対応できます。

📥

動画ダウンロード・保存の完全手順ガイド

YouTube・Instagram・Twitter/X・TikTok など全プラットフォーム対応

✅ iOS 標準機能のみ使用・追加アプリ不要

  1. 1
    Safari でダウンロードしたい動画ページを開く

    Safari のアドレスバーに動画URL を入力してページを開きます。YouTube の場合は直接ダウンロードできないため、後述のショートカットアプリ法を使用してください。

  2. 2
    動画ファイルのリンクを長押しする

    動画リンクまたは動画プレイヤーを長押しすると、メニューが表示されます。「リンクをダウンロード」または「ダウンロード」をタップします。

  3. 3
    ダウンロード通知をタップ

    Safari の上部にダウンロード進行バーが表示されます。完了後、ダウンロードアイコン（↓マーク）をタップします。

  4. 4
    ファイルアプリで確認・写真ライブラリに保存

    「ファイル」アプリ →「ダウンロード」フォルダに保存されています。動画ファイルを長押し →「写真に保存」で写真アプリに移動できます。

✅ YouTube・Instagram・Twitter/X 対応（ショートカットアプリ使用）

  1. 1
    「ショートカット」アプリを開く

    iPhone 標準搭載の「ショートカット」アプリを開きます。なければ App Store から「ショートカット（Shortcuts）」で検索して無料インストールします。

  2. 2
    動画ダウンロード用ショートカットを追加する

    Safari で routinehub.co または sharecuts.app を開き、「YouTube Download」などのショートカットを検索。「ショートカットを入手」→「ショートカットを追加」をタップします。

  3. 3
    ダウンロードしたい動画を Safari で開く

    YouTube・Instagram などのアプリまたは Safari で目的の動画を開きます。共有ボタン（四角に上矢印）をタップします。

  4. 4
    共有シートからショートカットを実行

    共有シートを下にスクロールし、追加した動画ダウンロードショートカットをタップ。画質選択（720p/1080p など）が表示される場合は選択します。

  5. 5
    写真ライブラリに自動保存される

    ショートカットが自動で動画を取得し、写真アプリに保存します。「写真へのアクセスを許可」のダイアログが出たら「許可」をタップします。

✅ MP4 直リンク動画に対応（標準 Safari）

  1. 1
    設定アプリ → Safari → ダウンロードを確認

    「設定」→「Safari」→「ダウンロード」をタップ。保存先を「ファイルアプリ（iCloud Drive）」または「iPhone 本体」に設定します。

  2. 2
    動画の直リンク URL をコピーする

    動画ファイル（.mp4）の URL を長押しコピーします。Safari のアドレスバーに貼り付けて直接アクセスします。

  3. 3
    ダウンロードボタンをタップ

    動画が再生された状態で「共有」ボタン →「ダウンロード」をタップ。または動画を長押し →「ダウンロード」を選択します。

  4. 4
    ファイルアプリ → ダウンロードフォルダで確認

    「ファイル」アプリを開き「ダウンロード」フォルダを確認。動画を長押し →「写真に保存」で写真ライブラリに移動できます。

✅ 無料アプリ「Documents by Readdle」を使用

  1. 1
    App Store から「Documents by Readdle」をインストール

    App Store で「Documents」を検索し無料インストール。Readdle 社製の定番ファイル管理アプリです。

  2. 2
    Documents 内蔵ブラウザで動画サイトを開く

    アプリ下部の「ブラウザ」タブをタップ。YouTube・Instagram のURLを入力してページを開きます。

  3. 3
    動画を長押し → 「ダウンロード」をタップ

    Documents ブラウザ内で動画を長押しすると「ダウンロード」メニューが表示されます。タップして保存します。

  4. 4
    「ファイル」タブで確認・エクスポート

    「ファイル」タブ →「ダウンロード」フォルダに保存されています。ファイルを長押し →「エクスポート」→「写真ライブラリに保存」で写真アプリに移動します。

カテゴリーで探す

ボタン操作 iPhone
物理ボタンを使った基本ショートカット一覧
操作動作・手順
サイドボタン1回押し
画面のオン・オフ切り替え 最重要
  1. 1iPhone の右側面にある縦長のサイドボタンを1回押す
  2. 2画面が点灯→消灯（スリープ）または消灯→点灯（スリープ解除）
  3. 3スリープ解除後は Face ID または パスコードで認証
サイドボタン2回押し
Apple Pay / ウォレット 起動
  1. 1ロック画面でサイドボタンを素早く2回押す
  2. 2ウォレットアプリが開き、デフォルトのカードが表示される
  3. 3Face ID で認証後、端末を支払い端末にかざす
サイドボタン長押し
Siri を起動する 最重要
  1. 1サイドボタンを1〜2秒間長押しする
  2. 2Siri のサウンドとアニメーションが表示される
  3. 3マイクに向かって話しかける（例：「明日の天気は？」）
ホームボタン1回押し（SE系）
ホーム画面に戻る
  1. 1ホームボタン（前面の丸いボタン）を1回押す
  2. 2どのアプリからでもホーム画面に戻る
  3. 3iPhone X 以降はホームバーを下から上にスワイプで代替
ホームボタン2回押し
App スイッチャー（マルチタスク）を開く
  1. 1ホームボタンを素早く2回押す
  2. 2最近使ったアプリの一覧（App スイッチャー）が表示される
  3. 3左右にスワイプしてアプリを切り替え、上にスワイプで終了
音量UP+音量DOWN素早く順番に
緊急 SOS の前段操作（準備）
  1. 1音量UPボタンを押してすぐ放す
  2. 2音量DOWNボタンを押してすぐ放す
  3. 3この操作だけでは何も起きない（次のサイドボタン操作と組み合わせて使う）
音量+サイドボタン
スクリーンショット（iPhone X 以降） 最重要
  1. 1音量アップボタンとサイドボタンを同時に素早く押して放す
  2. 2画面が白くフラッシュし、シャッター音が鳴る
  3. 3左下にサムネイルが表示される → タップで編集、放置で自動保存
ホームボタン+サイドボタン
スクリーンショット（iPhone SE / 8 以前） 最重要
  1. 1ホームボタン（前面丸ボタン）とサイドボタンを同時に押す
  2. 2画面がフラッシュしシャッター音が鳴る
  3. 3写真アプリの「スクリーンショット」アルバムに自動保存される
サイドボタン5回連続押し
緊急 SOS を呼び出す 緊急
  1. 1サイドボタンを素早く5回連続で押す
  2. 2緊急 SOS スライダーと「医療 ID」「緊急連絡先」が表示される
  3. 3スライダーを右にドラッグすると110・119・118に発信
スクリーンショット・画面収録 iPhone
画面キャプチャ・録画・全画面保存の方法
操作動作・手順
音量UP+サイドボタン
スクリーンショット撮影（ホームボタンなし機種） 最重要
  1. 1撮影したい画面を表示する
  2. 2音量アップ（左側上のボタン）とサイドボタン（右側）を同時に押してすぐ放す
  3. 3左下のサムネイルをタップ → マークアップで文字・矢印を追加可能
  4. 4「完了」→「写真に保存」または「ファイルに保存」を選択
全画面スクロールSS
スクロールスクリーンショット（ページ全体保存）
  1. 1スクリーンショットを撮影し、左下のサムネイルをすぐにタップ
  2. 2上部タブ「フルページ」をタップ
  3. 3右側でプレビューを確認し「完了」→「PDF をファイルに保存」を選択
  4. 4ファイルアプリで PDF として保存される（Safari のみ対応）
コントロールセンター画面収録
画面録画（スクリーンレコーディング）
  1. 1「設定」→「コントロールセンター」→「画面収録」を追加（初回のみ）
  2. 2画面右上から下にスワイプしてコントロールセンターを開く
  3. 3録画ボタン（同心円アイコン）をタップ → 3秒カウントダウン後に録画開始
  4. 4音声付き録画：録画ボタンを長押し →「マイクオーディオ」をオンにしてから開始
  5. 5停止：上部の赤いステータスバーをタップ →「停止」→ 写真アプリに自動保存
AssistiveTouchタップ
AssistiveTouch でスクリーンショット
  1. 1「設定」→「アクセシビリティ」→「タッチ」→「AssistiveTouch」をオン
  2. 2画面上の半透明ボタンをタップ → 「デバイス」→「スクリーンショット」
  3. 3物理ボタンが押しにくい場合のアクセシビリティ代替として使用
スワイプ・ジェスチャー操作 iPhone
画面上でのスワイプ・タップ・ピンチ操作すべて
ジェスチャー動作・手順
下から上スワイプ
ホーム画面に戻る（iPhone X 以降） 最重要
  1. 1画面最下部のホームバー（白い横線）から上にスワイプ
  2. 2アプリが閉じてホーム画面に戻る
  3. 3素早くスワイプするほど素早くホームに戻る
下から上スワイプ途中で止める
App スイッチャー（マルチタスク）を開く
  1. 1ホームバーから上にゆっくりスワイプし、画面中央あたりで止める
  2. 2最近使用したアプリのカードが表示される
  3. 3左右にスワイプしてアプリを切り替え、上にスワイプしてアプリを終了
右上から下スワイプ
コントロールセンターを開く 最重要
  1. 1画面右上の角（ステータスバー右端）から下方向にスワイプ
  2. 2コントロールセンターが表示される（Wi-Fi・明るさ・音量など）
  3. 3閉じるには上にスワイプまたは空白部分をタップ
左上から下スワイプ
通知センターを開く
  1. 1画面左上または中央から下方向にスワイプ
  2. 2通知センターが表示される（届いた通知の一覧）
  3. 3通知をタップでアプリ起動、左スワイプで削除
ホーム画面を右スワイプ
ウィジェット画面（スマートスタック）を開く
  1. 1ホーム画面の一番左のページから右にスワイプ
  2. 2「今日の表示」ウィジェット画面が表示される
  3. 3天気・カレンダー・バッテリー等のウィジェットを確認できる
画面を左端から右スワイプ
前の画面（アプリ内）に戻る
  1. 1画面の左端（端っこ）から右方向にスワイプ
  2. 2アプリ内で前の画面に戻る（ナビゲーションの「戻る」に相当）
  3. 3Safari では前のページに戻る動作と同じ
ホームバーを横スワイプ
アプリ間の素早い切り替え
  1. 1画面最下部のホームバーを左右にスワイプする
  2. 2最近使用したアプリ間をすばやく切り替えられる
  3. 3App スイッチャーを開かずに高速で切り替え可能
ホーム画面を長押し
アプリの移動・削除モード（ジグルモード）
  1. 1ホーム画面の何もない場所を長押し（約1秒）
  2. 2アプリアイコンがぷるぷる振動し、「−」ボタンが表示される
  3. 3アイコンをドラッグして移動、「−」でアプリ削除・非表示選択
  4. 4終了：ホームボタンを押すか、「完了」をタップ
2本指ピンチイン・アウト
写真・地図・ウェブページの拡大縮小
  1. 12本の指を画面に置く
  2. 2広げる（ピンチアウト）→ 拡大 ／ 縮める（ピンチイン）→ 縮小
  3. 3Safari・写真・マップ・メールなど多くのアプリで使用可能
ダブルタップ（2回タップ）
写真・地図のズームイン / Safari で列幅に合わせる
  1. 1拡大したい場所を素早く2回タップ
  2. 2写真・地図：その場所を中心に拡大される
  3. 3Safari：タップした列の幅に合わせて自動リサイズ
  4. 4もう一度ダブルタップで元のサイズに戻る
3本指スワイプ左右
テキスト入力中の元に戻す・やり直し（undo/redo）
  1. 1テキスト入力フィールドで3本指を左にスワイプ → 元に戻す（Undo）
  2. 23本指を右にスワイプ → やり直す（Redo）
  3. 3誤って入力したテキストを素早く取り消せる
Siri・音声操作 iPhone
Siri の起動方法・便利な音声コマンド一覧
操作・コマンド動作・手順
サイドボタン 長押し
Siri を起動する（ホームボタンなし機種） 最重要
  1. 1サイドボタン（右側面）を1〜2秒長押しする
  2. 2Siri の波形アニメーションが画面下部に表示される
  3. 3マイクに向かって話しかける（例：「今日の天気教えて」「タイマー5分」）
「Hey Siri」声で起動
Siri をハンズフリーで起動する
  1. 1事前設定：「設定」→「Siri と検索」→「”Hey Siri”を聞き取る」をオン
  2. 2iPhone に向かって「Hey Siri」と話しかける（ボタン操作不要）
  3. 3Siri が起動したら続けてコマンドを話す（例：「Hey Siri、ナビ起動して」）
Siri「〇〇に電話して」
連絡先に電話をかける
  1. 1Siri を起動し「田中さんに電話して」と話す
  2. 2連絡先に「田中」が複数いる場合は候補を選ぶ
  3. 3「FaceTime で」を加えると FaceTime 通話に切り替わる
Siri「タイマー○分」
タイマーを音声でセット
  1. 1「Hey Siri、タイマー10分セットして」と話す
  2. 2「10分のタイマーを開始しました」と確認される
  3. 3「タイマーを止めて」「タイマーを確認して」で操作可能
Siri「アラーム○時」
アラームを音声でセット
  1. 1「Hey Siri、明日の朝7時にアラームをセットして」と話す
  2. 2「明日の07:00にアラームを設定しました」と確認
  3. 3「アラームをキャンセルして」で解除もできる
Siri「○○を開いて」
アプリを音声で起動する
  1. 1「Hey Siri、カメラを開いて」と話す
  2. 2指定したアプリが即座に起動する
  3. 3「設定を開いて」「マップで〇〇を検索して」なども対応
Siri「〇〇にメッセージ」
メッセージを音声で送信する
  1. 1「Hey Siri、田中さんに『少し遅れます』とメッセージして」と話す
  2. 2メッセージ内容を確認してくるので「送信して」と答える
  3. 3「変更して」と言えば内容を修正できる
Siri「音量を上げて/下げて」
音量を音声でコントロール
  1. 1「Hey Siri、音量を上げて」または「音量を50%にして」と話す
  2. 2システム音量が変更される
  3. 3「消音にして」「ミュートにして」でミュートも可能
コントロールセンター操作 iPhone
Wi-Fi・Bluetooth・明るさ・音量・機内モードなど
操作動作・手順
右上から下スワイプ
コントロールセンターを開く 最重要
  1. 1画面の右上の角（電池アイコン付近）に指を置く
  2. 2下方向にスワイプする
  3. 3コントロールセンターが表示される。アプリ使用中でも開ける
Wi-Fi アイコン タップ
Wi-Fi のオン・オフ切り替え
  1. 1コントロールセンターを開く
  2. 2Wi-Fi アイコン（扇型）をタップ → オン・オフが切り替わる
  3. 3長押し → Wi-Fi ネットワーク選択画面が表示される
明るさスライダー
画面の明るさを調整する
  1. 1コントロールセンターを開く
  2. 2太陽アイコンのスライダーを上下にドラッグ
  3. 3長押し → 拡大スライダーが表示されてより細かく調整可能
音量スライダー
音量を調整する
  1. 1コントロールセンターを開く
  2. 2スピーカーアイコンのスライダーを上下にドラッグ
  3. 3長押し → 拡大スライダーで精密調整が可能
機内モード タップ
機内モードのオン・オフ
  1. 1コントロールセンターを開き、飛行機アイコンをタップ
  2. 2機内モードがオン → Wi-Fi・Bluetooth・通話がすべて無効化
  3. 3もう一度タップでオフ（通常モードに戻る）
懐中電灯 タップ
フラッシュライト（懐中電灯）のオン・オフ
  1. 1コントロールセンターの懐中電灯アイコンをタップ
  2. 2カメラのフラッシュが点灯する（懐中電灯として使用可能）
  3. 3長押し → スライダーで明るさを3段階調整可能
ロック画面で左スワイプ
ロック画面からカメラを直接起動
  1. 1ロック画面（スリープ解除直後）を表示する
  2. 2画面を左にスワイプする
  3. 3カメラアプリが即座に起動（パスコード不要で撮影可能）
コントロールセンターをカスタマイズ
よく使う機能をコントロールセンターに追加する
  1. 1「設定」→「コントロールセンター」をタップ
  2. 2「コントロールを追加」セクションから追加したい機能の「＋」をタップ
  3. 3上部に移動し、三本線アイコンをドラッグして並び替え可能
緊急・電源・リセット操作 iPhone
電源オフ・強制再起動・緊急SOS・医療ID
操作動作・手順
音量UP→DOWN→サイド長押し
電源オフ・スライダー表示（iPhone X 以降） 最重要
  1. 1音量アップボタンを押してすぐ放す
  2. 2音量ダウンボタンを押してすぐ放す
  3. 3サイドボタンを「電源オフ」スライダーが出るまで長押し（約3秒）
  4. 4スライダーを右にドラッグ → 電源が切れる
音量UP→DOWN→サイド長押し高速連続
強制再起動（フリーズ時） 重要
  1. 1音量アップを押してすぐ放す → 音量ダウンを押してすぐ放す
  2. 2サイドボタンを Apple ロゴが表示されるまで長押し（約10秒）
  3. 3Apple ロゴが表示されたら放す → 自動的に再起動する
  4. 4データは失われない（アプリの未保存データは除く）
サイドボタン 5回連打
緊急 SOS 発信 緊急
  1. 1サイドボタンを5回素早く押す（または音量＋サイドボタン長押し）
  2. 2「緊急 SOS」「医療 ID」「緊急連絡先への通知」スライダーが表示される
  3. 3「緊急 SOS」を右にドラッグ → 自動的に110番（警察）または119番（救急）に発信
  4. 4通話終了後、登録済みの緊急連絡先に位置情報付きでメッセージが自動送信
医療ID 設定
緊急時の医療情報をロック画面から確認させる設定
  1. 1「ヘルスケア」アプリを開く → 右上の自分のアイコンをタップ
  2. 2「医療 ID」→「医療 ID を編集」で血液型・アレルギー・服薬情報を入力
  3. 3「ロック中に表示」をオンにすると、ロック画面から「緊急」→「医療 ID」で確認可能
サイドボタン + 音量DOWN同時長押し
Face ID を一時無効化・緊急パスコード強制
  1. 1サイドボタンと音量ダウンを同時に長押しする
  2. 2電源オフスライダーが表示される画面でキャンセル
  3. 3この後は Face ID が無効化され、パスコード入力が必須になる（プライバシー保護用途）
テキスト・キーボード操作 iPhone
文字選択・コピー・ペースト・カーソル移動・予測変換
操作動作・手順
テキスト長押し
テキスト選択ハンドルを表示する
  1. 1選択したいテキストを長押し（約0.5秒）
  2. 2単語が選択状態になり、上にメニューが表示される
  3. 3青いハンドルをドラッグして選択範囲を広げる
  4. 4「コピー」「カット」「ペースト」「共有」などを選択
3回タップ
1文（段落）全体を選択する
  1. 1選択したい文の中を素早く3回タップ
  2. 2その段落全体が選択状態になる
  3. 3「コピー」や「カット」で一括操作できる
スペースバー 長押し
キーボードをトラックパッド化してカーソル移動
  1. 1テキスト入力中にスペースバーを長押しする
  2. 2キーボードの文字が消え、トラックパッドモードになる
  3. 3指をスライドするとカーソルが自由に移動する（細かい位置調整に便利）
3本指ピンチイン
テキストをコピー（3本指ジェスチャー）
  1. 1テキストを選択状態にする
  2. 23本指を広げた状態から縮める（ピンチイン）
  3. 3選択テキストがコピーされる（「コピー」メニュー不要）
3本指ピンチアウト
テキストをペースト（3本指ジェスチャー）
  1. 1貼り付けたい場所にカーソルを移動する
  2. 23本指を縮めた状態から広げる（ピンチアウト）
  3. 3クリップボードの内容が貼り付けられる
3本指 左スワイプ
元に戻す（Undo）
  1. 1テキスト入力中に3本指で左にスワイプ
  2. 2最後の操作が取り消される（入力したテキストが消える）
  3. 3複数回スワイプして複数の操作を取り消すことも可能
iPhone を振る
入力内容を元に戻す（シェイクで Undo）
  1. 1テキスト入力後に iPhone を振る（シェイク）
  2. 2「入力を取り消す」確認ダイアログが表示される
  3. 3「取り消す」をタップ → 直前の入力が削除される
キーボード 左右スワイプ
キーボードを片手操作モードに切り替える
  1. 1地球儀アイコン（🌐）を長押し → 「左手用キーボード」または「右手用キーボード」を選択
  2. 2キーボードが左または右に寄り、片手で入力しやすくなる
  3. 3「<」または「>」ボタンをタップして通常サイズに戻す
カメラ・写真操作 iPhone
撮影モード切替・バースト撮影・動画・ズーム
操作動作・手順
ロック画面から左スワイプ
ロック画面から直接カメラ起動 最重要
  1. 1スリープを解除してロック画面を表示する
  2. 2画面を左方向にスワイプ
  3. 3カメラアプリが即座に起動。認証なしで撮影できる（ライブラリ閲覧には認証が必要）
音量ボタン 押す
カメラアプリでシャッターを切る
  1. 1カメラアプリを開く
  2. 2音量アップまたは音量ダウンを押す → シャッターが切れる
  3. 3片手での撮影やセルフィーに便利
シャッター 長押し
バースト撮影（連写）
  1. 1カメラアプリを開き、写真モードにする
  2. 2シャッターボタンを押し続ける → 連続で自動撮影される
  3. 3放すと撮影終了。写真アプリでベストショットを自動選別してくれる
シャッターを左にスワイプ
バースト撮影（連写）の代替操作
  1. 1カメラアプリを開く
  2. 2シャッターボタンを左方向にスライド（放さずに）
  3. 3バースト撮影が開始される。放すと停止
シャッターを右にスワイプ
ビデオ撮影に切り替えてすぐ録画開始
  1. 1写真モードでシャッターを右方向にスライド
  2. 2すぐにビデオ録画が開始される（モード切替なしで素早く録画）
  3. 3放すと録画停止して写真として保存される（QuickTake）
カメラ 左右スワイプ
撮影モードを切り替える
  1. 1カメラアプリ内でビューファインダーを左右にスワイプ
  2. 2写真 / ビデオ / スローモーション / タイムラプス / ポートレートなどのモードに切り替わる
2本指ピンチアウトカメラ内
カメラのズームイン・ズームアウト
  1. 1カメラアプリのビューファインダー上で2本指を広げる（ズームイン）
  2. 22本指を縮める（ズームアウト）
  3. 3「1×」ボタンをタップして数値入力でもズーム可能
Live Photos → 長押し
Live Photo を再生する
  1. 1写真アプリで Live Photo を開く（「LIVE」バッジあり）
  2. 2写真を長押しする
  3. 3撮影前後1.5秒の動画と音声が再生される
アクセシビリティ機能 iPhone
VoiceOver・ズーム・AssistiveTouch・Back Tap
操作・設定動作・手順
サイドボタン 3回押し
アクセシビリティショートカット（設定次第） 便利
  1. 1「設定」→「アクセシビリティ」→「アクセシビリティショートカット」を開く
  2. 2VoiceOver / ズーム / 拡大鏡 / AssistiveTouch などを選択して登録
  3. 3以降、サイドボタンを3回素早く押すだけで登録機能がオン・オフ切り替わる
Back Tap（背面タップ）
iPhone の背面をタップしてショートカット実行
  1. 1「設定」→「アクセシビリティ」→「タッチ」→「背面タップ」を開く
  2. 2「ダブルタップ」または「トリプルタップ」に実行したい操作を割り当て
  3. 3スクリーンショット・Siri・消音・アプリ切替などを割り当て可能
  4. 4iPhone の背面（Apple ロゴ付近）を指でコンコンとタップすると実行される
拡大鏡アプリ
カメラを使って文字を拡大する（虫眼鏡機能）
  1. 1「設定」→「アクセシビリティ」→「拡大鏡」→「拡大鏡」をオン
  2. 2サイドボタン3回押し（アクセシビリティショートカット）または App ライブラリから起動
  3. 3カメラが起動し、スライダーで拡大倍率を調整。フリーズボタンで画面を静止可能
AssistiveTouch 設定
画面上の仮想ボタンでショートカット操作
  1. 1「設定」→「アクセシビリティ」→「タッチ」→「AssistiveTouch」をオン
  2. 2画面上に半透明の丸ボタンが表示される
  3. 3ボタンをタップ → ホーム・通知・コントロールセンター・デバイス操作が可能
  4. 4「最上位メニューをカスタマイズ」でボタンに機能を割り当てられる
画面読み上げ
画面上のテキストを読み上げる（スピーチ機能）
  1. 1「設定」→「アクセシビリティ」→「読み上げコンテンツ」→「選択項目の読み上げ」をオン
  2. 2テキストを選択 → 上部メニューに「読み上げ」ボタンが表示される
  3. 3「画面の読み上げ」をオンにすると、2本指で上から下にスワイプで全画面読み上げ
通知・集中モード・おやすみモード iPhone
通知管理・集中モード設定・おやすみモードの操作
操作動作・手順
通知を 左スワイプ
通知を削除・オプション表示
  1. 1通知センターまたはロック画面の通知を左にスワイプ
  2. 2「管理」「消去」「表示」ボタンが現れる
  3. 3「消去」でその通知を削除、「管理」で通知設定を変更
通知を 右スワイプ
通知からアプリを直接開く
  1. 1ロック画面の通知を右方向にスワイプ
  2. 2該当するアプリが直接開く（Face ID / パスコード認証が必要）
集中モードコントロールセンターから
集中モード（おやすみモード等）をオン・オフ 最重要
  1. 1コントロールセンターを開く（右上から下スワイプ）
  2. 2三日月または集中モードアイコンをタップ
  3. 3「おやすみモード」「仕事」「パーソナル」など設定した集中モードを選択
  4. 4長押しで「1時間オン」「今夜まで」などの時間指定も可能
着信音 消音スイッチ
マナーモード（消音）のオン・オフ
  1. 1iPhone の左側面上部にある小さなスイッチを切り替える
  2. 2オレンジ色が見える → 消音モードオン（着信音・通知音が無効）
  3. 3オレンジ色なし → 通常モード（着信音あり）
  4. 4※ アラーム・タイマー音は消音モードでも鳴る
通知センター 全件クリア
すべての通知を一括削除する
  1. 1通知センターを開く（上部から下スワイプ）
  2. 2右上の「X」ボタンをタップ → 確認ダイアログが表示される
  3. 3「通知を全て消去」をタップ → すべての通知が削除される
Spotlight 検索ホーム画面下スワイプ
iPhone 全体を検索する（Spotlight）
  1. 1ホーム画面の中央付近を下にスワイプ（通知センターとは異なる）
  2. 2検索バーが表示される
  3. 3アプリ名・連絡先・メール・メモ・設定項目など何でも横断検索できる
  4. 4計算（例：「100×3」）や単位換算もそのまま検索可能

知っておくと便利なヒント

01

Back Tap でスクリーンショット

「設定」→「アクセシビリティ」→「背面タップ」→「ダブルタップ」に「スクリーンショット」を割り当てれば、iPhone の背面をコンコンと2回叩くだけで撮影できます。

02

スペースバー長押しでカーソル操作

テキスト入力中にスペースバーを長押しするとキーボードがトラックパッドになります。指を滑らせるだけでカーソルを自由に移動でき、文字修正が格段に楽になります。

03

緊急 SOS は5回押し

サイドボタンを5回連続押しで緊急 SOS スライダーが表示されます。スライドすれば自動で緊急通報。通話後は登録した緊急連絡先に位置情報が自動送信されます。

04

ロック画面から即カメラ

ロック画面を左にスワイプするだけでカメラが起動します。認証不要なので突然のシャッターチャンスを逃しません。写真ライブラリの閲覧には認証が必要です。

05

3本指ジェスチャーでコピペ

テキスト選択後に3本指をピンチインでコピー、ピンチアウトでペーストができます。メニューをタップせずに素早くコピペ操作を完了できます。

06

フルページスクリーンショット

Safari でスクリーンショットを撮影後、サムネイルをタップして「フルページ」タブを選択すると、画面外の部分も含めたページ全体を PDF で保存できます。

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iPhone ショートカットをもっと活用するために

iPhone のショートカットを覚えると、毎日の操作が劇的に速くなります。特に「スクリーンショット（音量UP+サイドボタン）」「Siri 起動（サイドボタン長押し）」「コントロールセンター（右上から下スワイプ）」「緊急 SOS（サイドボタン5回）」「カーソル移動（スペースバー長押し）」の5つは必ず覚えておきましょう。

さらに「設定」→「アクセシビリティ」→「背面タップ」を設定すると、iPhone の背面をコンコンと叩くだけで任意のショートカットを実行できます。スクリーンショット・消音・Siri など自分がよく使う操作を割り当てれば作業効率が大幅に向上します。

PC の操作はWindows ショートカット一覧、Mac はMac ショートカット一覧、ブラウザ操作はChrome ショートカット一覧もあわせてご活用ください。